部屋は自分の心の写し鏡だと言われます。
ごちゃごちゃと乱れた風景を見ているだけで気持ちまで落ちてしまうもの。
場が整うと、意識もはっきりしてきます。
いつもの「ながら掃除」と「しっかり掃除」できれいをキープ!
心が整い、運気を呼び込むゆにわ流掃除のポイントをご紹介します。
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掃除の心得「あいうえお」
あ 〝あとで〟をなくそう
まとめて片付けても、1日経てばまた散らかります。「後で」よりも、他のことと同時進行で、空いた手で常に拭いたり、整えたりする方がずっと楽ですよ。
い 家の〝流れ〟をよくしよう
家全体の「風・水・気」の流れがよくなるように整えましょう。家中にきれいな空気と水をめぐらせることで、気がよくなり、運の土台ができます。
う 美しい所作で
一つひとつの動作を、ゆっくりと丁寧にしてみましょう。無駄がなくなり、自然と所作が美しくなって、周りの空気をも清々しくなります。
え 笑顔を思い浮かべて
まわりの人の笑顔を思い浮かべてください。あたたかい気持ちで、わき目もふらずに掃除をしていたら、空間も、自分自身も元気でいられます。
お 音でハーモニーを奏でよう
自分の立てる音に敏感になって、心地よい音を発することを意識しましょう。心が整えられて、気持ちもおだやかになっていきます。
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時間をかけない〝ながら掃除〟でいつでもピカピカ
気づいた時にすぐできるように
「ながら掃除」には、掃除道具がパッと取り出せることが大切です。厳重にしまってあると掃除がおっくうになってしまうので注意。
気づいた時にすぐできるようにコロコロやウェットティッシュは、すぐに手の届く場所にあちこち置いておくと便利です。
手を洗うときに、さっと拭く
手を洗うときにさっと拭けば、水回りはいつもピカピカ。光りを引き出すように磨いて、光るべきものは光らせていきましょう。水回りをきれいにすると、そこは神様の通り道になります。
家が呼吸しているのを感じながら
締め切っていると、部屋の空気がよどんできます。家が呼吸できるように、よく換気をしましょう。
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〇変若水
お掃除の最後にお部屋にスプレーすると、空気がより爽やかに。
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消臭・清浄作用のある木酢液入りお線香。
〇浄化の線香(備長炭麗・まこも)
消臭・清浄作用のあるお線香を炊いてから、窓を開けて一気に換気をしましょう。
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香り付けの線香(中国線香・蓮)
きれいに掃除した後のお部屋に、いい香りのお線香で空間のエネルギーをUP!
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陰陽五行説に基づいて調合された、中国伝統のお線香。
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音で浄化し、場を育てる
空気の振動は、場のエネルギーそのもの。心地いい音を流していると、その場の空気も良くなっていきます。
24時間、場に音を聞かせるようにおすすめは、シリウススピーカー。
自然な音で、空間中を振動させてくれます。
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自然に近い心地よい音を再生し、お部屋のエネルギーをアップ。
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いい水を家全体に巡らせる
MISOGIの水は、水道水の塩素や汚れを除去するだけでなく、12種類のパワーストーンで水の波動を高めています。
キッチンやお風呂でMISOGIの水を流すだけで、家全体の浄化になります。
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〝しっかり掃除〟はルーティンを決めて忘れずに
[週1回]玄関
ほうき+雑巾がけ
まずは、ほうきで砂やホコリを払います。仕上げに、キッチンの要らなくなった使い捨て布巾で水拭きをしましょう。
[週1回]よく触れるところ
使い捨てのハンディモップでホコリを吸着させてから、ウェットティッシュで気になるところを拭きましょう。スイッチなどの手垢汚れは、重曹を少量つけるとよく落ちます。
[年1回]壁
1回目は、薄めたけいこ洗剤をスプレーして、濡れ雑巾で拭き、汚れや黒ずみ・手あかを落とします。2回目はアルコールをスプレーして乾いた雑巾で仕上げ拭きをすると、湿気が取れてカビ予防にもなります。
※それぞれ、壁紙にダメージを与えないか目立たない位置で確認してから行ってください。
【 おすすめお掃除グッズ】
重曹スプレー
手垢汚れやキッチンの油汚れによく効きます。
けいこ
キッチンシンクのくもり落とし、壁ふきに。
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【あると便利な掃除グッズ】
〇ウェットティッシュ…部屋の数だけケースがあると便利です。
〇コロコロ…ケース一体型がおすすめ。
〇ハンディモップ…高いところに届く伸縮タイプも。
〇ペーパータオル…手を洗った後に使う、手拭きペーパー。タオルと違って、いつでも清潔
〇ダスター(使い捨て布巾)…普段は食器ふきに、使い古したものをお掃除に再利用。
〇アルコール…除菌・カビ取りに