ちょっとお待ち！「コンビニ弁当」　

あなたの周りに『コンビニ弁当を常食してる』人はいませんか？

今日、全国に乱立しているコンビニエンスストアでは、昼夜を問わず弁当や総菜などを簡単・便利に購入することができます。

しかし、工場で大量生産されているそれらの素材や味付けにどのような物が使用されているのでしょうか？　また、それらを常食することで身体にどのような影響があるのでしょうか？

毎日の食事について考えてほしい１冊。

監修者からのメッセージ

育児はその人が生まれる２０年前から始まります。

日本の伝統文化に則った育児ができるご両親になっていただきたく、長期的な展望に立って大切ないのちをつないでいってください。

監修者紹介

真弓定夫（まゆみさだお）

1931年東京生まれ。東京医科歯科大学卒業後、佐々病院小児科医長を務めたあと、1974年（昭和49）武蔵野市吉祥寺に真弓小児科医院を開設。”薬を出さない・注射をしない“自然流の子育てを提唱。2003年（平成15年）に社会文化功労賞受賞。「医者いらずクスリいらずの健康法」等、著書も多数。委員会節後に休んだのはたった一日だけ。今でも、年間約120回以上の講演を全国各地で開き、大活躍中。